Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 62.85g | Carbs: 59.50g.
Breakfast: Champion Чернослив без Косточек, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Дымов Колбаса Докторская, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Dinner: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо, Свиной Бульон, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Молочный Шоколад, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|