Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
937 kcal
|
Fat: 28.13g | Prot: 80.35g | Carbs: 83.49g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Евроопт Банан, Eco Greco Йогурт Греческий Чернослив-Злаки, Савушкин Творог 1%. Lunch: Яйцо, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Bauer Брокколи Замороженная. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Other: Евроопт Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кэтрин1993's Weight History
|