Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 107.29g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Вода, Вода, Черешня, Клубника, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Вода, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Кета. Snacks/Other: Крыжовник. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|