Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
98.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 94.72g | Prot: 63.09g | Carbs: 215.13g.
Breakfast: Омичка Сыр, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Грецкие Орехи, Банан. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Челны-Бройлер Колбаса Вареная Елецкая, Макароны Отварные, Груши, Яблоко, МарС Марс. Dinner: Грецкие Орехи, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|