Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 130.01g | Carbs: 90.04g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо без Жира, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Куриная Печень, Wellness Коктейль. Lunch: Капустный Салат, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Окрошка Овощная. Dinner: Помидоры, Барс Тунец Натуральный. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|