Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 91.93g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Кабачок Гриль, Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Помидоры. Lunch: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Кабачок Гриль, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Кухня на Районе Салат с Лососем, Мягким Греческим Сыром и Яйцами, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Hipp Чай для Кормящих Матерей, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
анастасия201267's Weight History
|