Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
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124.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2190 kcal
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Fat: 50.21g | Prot: 89.46g | Carbs: 358.68g.
Breakfast: Mulino Bianco Granetti, Doria Bucaneve (5), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Lunch: Caffè Espresso, Melinda Mela, Barilla Tortiglioni, Knorr Sugo alla Bolognese. Dinner: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Albicocche, Ciliegie, Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Granetti, Peperoni Rossi Dolci, Peperoni Gialli Dolci. Snacks/Other: Smarties Smarties. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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