Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 52.87g | Carbs: 57.31g.
Breakfast: Гречка Отварная, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобино Колбаски для Гриля. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мойва. Snacks/Other: Нектарин, Нектарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|