Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 90.77g | Carbs: 136.46g.
Breakfast: Семушка Миндальные Лепестки, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ооо Лиора Внтчинв в Натуральной Оболочке, Чудесница Соус Майонезный Классический, Владхлеб Хлеб Пшеничный Формовой для Тостов, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Черный Рис. Dinner: Клубника, Жимолость, Фабрика Домашних Солений Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1909's Weight History
|