Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
99 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 90.38g | Carbs: 14.91g.
Breakfast: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Жареное Яйцо, Сало, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Lunch: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Хохланд Сыр Фетакса, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Dinner: Рыбные Котлеты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendi-82's Weight History
|