Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
101.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 24.74g | Prot: 41.16g | Carbs: 164.53g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Перловая Каша, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Перловая Каша, Гуляш из Говядины. Dinner: Арбуз, SPAR Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Рузское Молоко Кефир 0,1 %, Груша, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Авдеева Олеся's Weight History
|