Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
57 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 23.62g | Prot: 81.55g | Carbs: 108.54g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Ласковое Лето Йогурт Абрикос, Савушкин Творог Хуторок 0%, Морковь, Крабовые Палочки. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Calve Майонез Легкий, Красное Яблоко, Савушкин Творог Хуторок 0%, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста, Морковь. Dinner: Пекинская Капуста, Calve Майонез Легкий, Евроопт Смесь Мексиканская Замороженная , Савушкин Творог Хуторок 0%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Экзон Гематоген Школьный, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аполлинария94's Weight History
|