Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
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44.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1497 kcal
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Fat: 29.69g | Prot: 122.64g | Carbs: 182.19g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Fragole, Prozis Lean Bread Muesli. Lunch: Breyers Gelato Proteico Smooth Vanilla, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Più Bene Cous Cous Bio Ceci-Lenticchie Rosse , Finocchi Crudi (Valori Inran). Dinner: Coop Würstel di Tacchino senza Pelle , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, De Lucia Patatine Pre-Cotte, Petto di Pollo Crudo (Valori Inran), 3 MORI Orzo Precotto. Snacks/Other: Prozis Choco Butter Nutchoc , Milbona Skyr Lampone, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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