Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
97 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 64.98g | Prot: 121.22g | Carbs: 182.16g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя. Lunch: Петровские Деликатесы Печень, Мистраль Гречка Отварная, SPAR Салат из Свежей Капусты, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. Dinner: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Snacks/Other: Куриное Царство Голень Куриная, Мистраль Киноа. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proydakov's Weight History
|