Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 79.96g | Carbs: 158.08g.
Breakfast: Своя Линия Сыр Российский, Хит Продукт Грецкий Орех, Зерновита Пшоно, АТБ Яблоко Голден. Lunch: Spela Клубника, Сильпо Салат (Пучок Свіжачок), VICI Брокколи, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Хуторок Гречка. Dinner: Домашнее Яйцо, АТБ Кабачок, Цвітна Капуста, Сильпо Цибуля Зелена, АТБ Помидор. Snacks/Other: Spela Клубника, Банан Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liubovandriivna's Weight History
|