Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
97.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2469 kcal
|
Fat: 154.37g | Prot: 95.64g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Арнаут Хлеб Чемпион, Махеевъ Джем Лимонный, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Монетка Крупа Геркулес, Экомилк Сливочное Масло 82,5%. Lunch: Лента Хлебец Ржаной, Огурец (с Кожурой), Лента Морковь по-Корейски, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Актуаль Сыворотка+Сок Грейпфрут, Лента Хлебец Ржаной, Лента Сельдь в Розовом Вине по-Бургундски, Сахарный Песок, Праздник Сластены Конфеты с Мягкой Карамельной Начинкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|