Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 103.78g | Carbs: 145.86g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Молочное Царство Молоко 3,2%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Milken Mite Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное. Lunch: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях. Dinner: Черешня, Клубника, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Milken Mite Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Молочное Царство Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный. Snacks/Other: Капуста, Куриное Филе, Балтика Пиво Балтика 7, Куриное Филе, Капуста. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina545upp's Weight History
|