Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 95.33g | Prot: 55.49g | Carbs: 207.65g.
Breakfast: Кешью, Бутерброд с Маслом и Сыром, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Торчин Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста, Мясо Бизона (Только Постное), Кофе с Молоком, Арахис. Dinner: Пицца Домашняя, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Банан, Зеленое Яблоко, Апельсины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|