Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 54.81g | Carbs: 68.53g.
Breakfast: Красные Помидоры, Куриное Царство Курица. Lunch: Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Сервелат, Хлеб, Суп Харчо. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina zapotichnsya's Weight History
|