Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 144.83g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Сырники с манкой, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Milken Mite Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Milken Mite Сыр Голландский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Летний День Молоко 3,2%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Клубника. Lunch: Epica Йогурт с Ананасом, Летний День Молоко 3,2%, Рагу с сыром. Dinner: Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Красное Золото Икра Трески, Кабачки Тушеные, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сырники с манкой, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Клубника. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina545upp's Weight History
|