Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 51.23g | Prot: 55.68g | Carbs: 225.49g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соус Болоньезе, Яичная Лапша (Приготовленная). Dinner: Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Гороховое Пюре, Соус Болоньезе. Snacks/Other: Малина, Малина, Сушеное Манго, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Сахар, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata271178's Weight History
|