Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 35.97g | Carbs: 96.25g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агуша Творог Яблоко-Банан, Clever Какао Порошок Натуральный, Альтаспайс Крахмал Кукурузный, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кофе с Молоком, Первым Делом Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Редис, Кабачки Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linden0476's Weight History
|