Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 120.69g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Клубника, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: Золотой Колос Сочник с Творогом. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Вино Красное Сухое, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Биг Мак. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|