Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 104.83g | Prot: 74.33g | Carbs: 167.89g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Дружба Плавленный Сырок, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Lunch: Лазанья с Мясом. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, La Pina Арахисовая Паста, Салат Мимоза. Snacks/Other: Пастила, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Pure Protein Протеиновое Печенье Fiber, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasssa's Weight History
|