Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
72 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 87.06g | Carbs: 199.29g.
Breakfast: Сухари, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Вологодская Ягода Зелёный Горошек, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Свиная, Estrella Чипсы со Сметаной и Луком, Сухофрукты. Dinner: Ледяное Мороженое, Яйцо, Шампиньоны, Диyes Вермишель с Отрубями. Snacks/Other: Ледяное Мороженое, АМА Пирожное Ореховое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsuguy.masha's Weight History
|