Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
852 kcal
|
Fat: 40.61g | Prot: 36.22g | Carbs: 82.65g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Черкизовский Сальчичон, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%. Lunch: Тануки Имбирь Маринованный, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Редис, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Яичница. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|