Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 19.47g | Prot: 134.07g | Carbs: 66.24g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 1,7%. Snacks/Other: Напиток Ст Турбо, Клубника, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Яичный Белок, Макслер Ананас. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|