|
Tweede keer deze week naar sushirestaurant..... wat zal de weegschaal zeggen morgen? straks dan nog maar even het roeiapperaat voor de tv zetten
|
84.2 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 63.89g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Gekookt Ei, Aldi Schouderham, AH Dunne Maiswafels, AH Kersen, Kiwi, Maple Syrup, Kokosolie, Lijnzaadolie, Kokosrasp, Pecannoten, Havermout, Pompoenpitten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Pecannoten. Dinner: Rundvlees, Dumpling, Vanille Ijs, Galia Meloen, AH Ananas Vers, AH Zeewiersalade, All Seasons Gemengde Sla, Zalm, Sushi. Snacks/Other: Oppo Choc Chip Cookie Dough, Cappuccino, Granny Smith Appels. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nienkejoanne's Weight History
|