Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 11.95g | Prot: 75.85g | Carbs: 54.15g.
Breakfast: Клубника, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овсяноблин. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Персики, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|