Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
96.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 98.97g | Prot: 111.52g | Carbs: 181.05g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Лента Хлебец Ржаной, Беларусь Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Пшеничный Хлеб, Славянский Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 9%, Черкизовский Колбаса Русская. Snacks/Other: Спеленок Пюре Персик, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Пшеничный Хлеб, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Капуста Белокочанная, Сахарный Песок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|