Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 58.72g | Prot: 77.61g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Морозпродукт Щербет, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой Вареная Сгущенка. Lunch: Grande Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Landmark Ветчина Нежная, Слуцкий Сыродельный Комбинат Мацарелла 30%, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Добровский Пельмени Тимка. Dinner: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Черешня, Сладкая Линия Сахар, Савушкин Сметана 20%, Блины на Кефире&. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин@-)-'s Weight History
|