Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
44.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 112.44g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Печенье из сгущёнки, Пятерочка Банан, Кофе, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Авида Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Кабачки, Bravolli Нут, Желе из бульона. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе, Печенье крекер. more...
|
|
1579 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 2 hours, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slybrowney's Weight History
|