Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
751 kcal
|
Fat: 28.47g | Prot: 38.60g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Клубника, Голубика. Lunch: Магнит Авокадо, Индейка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Dinner: Индейка Тушеная, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lada Obereg's Weight History
|