Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 92.23g | Carbs: 288.24g.
Breakfast: Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Геркулес Овсяные Хлопья, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мандарины. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Dinner: Просто Гематоген , Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Макароны Отварные, Rondo Конфеты с Арбузом. Snacks/Other: Желатин Пищевой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Леовит Каша Овсяная Клубника, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кокосовая Стружка, Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|