Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 40.66g | Carbs: 155.36g.
Breakfast: Чай с Молоком, Ермолино Блинчики с Вишней. Lunch: Хлеб, Сметана , Рассольник. Dinner: Яблоко, Апельсин, Хлеб, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Черешня, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinavetoshkina649's Weight History
|