обх груди 93 обх тал тонк 80 обх тал толст 92 обх бедер 105 нога 60
|
79.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 68.00g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Тавр Ветчина для Завтрака, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Семечек Стакан Семечки, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Funnut Арахисовая Паста Классическая, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Snacks/Other: Помидоры, Тавр Ветчина для Завтрака, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_xydelkina's Weight History
|