Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 112.53g | Carbs: 161.03g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Яйцо Всмятку. Lunch: Сахар, Кофе Латте, Свекла Вареная, Майонез, Минтай Запечённый. Dinner: Fun Fish Тунец Натуральный , Куриное Филе. Snacks/Other: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Пирожок с Луком и Яйцом, Верховье Био Йогурт со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_fitness's Weight History
|