merkez valisi's Journal, 06 Jun 19

Ramazan ın getirdikleri🙈 1 ay boyunca tatlı kaçamaklarımın ve sporsuz geçen günlerimin sonundaki kaçınılmaz son😬
78.4 kg Lost so far: 14.9 kg.    Still to go: 9.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 June 2019:
28 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

15 Supporters    Support   

Comments 
Yanıt 1: Halledersin sen halledersin sıkma canını😀 
06 Jun 19 by member: Erol Egemen
ders çalıştığından Selmacim oruçta o kadar olur Sıkma canını herşey insanlar icin😘 
06 Jun 19 by member: SevdaSolak13
Sağol Kadir, azmettim halletcem👍😀 
06 Jun 19 by member: merkez valisi
Sevdacım sağol canım, orucun üzerine bir de tatil bindirdim, aslında ucuz kurtuldum🙈 Allah sağlık versin de hallederiz inşallah🤗😘 
06 Jun 19 by member: merkez valisi
Çoğu ödemdir 
06 Jun 19 by member: mhmtkrdag
Mhmtkrdağ, öyle olmasını umuyorum ama olmayadabilir🙈 suçumu biliyorum, ramazanda biraz güllaç, künefe vs yedim🙈 
06 Jun 19 by member: merkez valisi
Afiyet olsun önümüze bakalım artık olan olmuş 😊 
06 Jun 19 by member: mhmtkrdag
Aynen, dersimizi aldık, önümüzdeki maçlara bakıcaz artık🤗 
06 Jun 19 by member: merkez valisi
😏 Ben ramazanda 3.3 kilo verdim tek yaptığım tatlı yememek tatlı yerine kayısı kurusu 2 tane üç tane bazen kendimi kaybedip 5 tane 😂 hepi topu 20 kalori zaten  
07 Jun 19 by member: surupcudoktor
Şurupçudoktor, tatlı yememeyi başarabilseydik ahh neler olurdu😀 ben irademe yenik düştüm🙈 eski ramazanlar aklıma geldi😀 neyse önümüzdeki maçlara bakıcaz👍😀 
07 Jun 19 by member: merkez valisi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merkez valisi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.