Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
51 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 107.07g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлопья Овсяные Плющенный "Геркулес". Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Горбуша Жареная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Funnut Арахисовая Паста Классическая, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо, Милава Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
angeli17's Weight History
|