Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
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88.8 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1829 kcal
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Fat: 100.20g | Prot: 92.23g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Ovo Mexido, Queijo Branco. Lunch: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Dinner: Copacol Mortadela, Margarina, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma, Scala Queijo Prato. Snacks/Other: Biscoito de Polvilho, Iogurte Natural, Banana, Fazendinha Bananada. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Alessandramv90's Weight History
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