Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
47 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 102.67g | Carbs: 158.61g.
Breakfast: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Панкейки. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Малина, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Dinner: Хлеб, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Чай с Молоком, Зеленый Чай, Семейка Озби Печенье Медовые Соты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
titoreenko's Weight History
|