Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 76.40g | Carbs: 190.89g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, RIOBA Сливки 10%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Леовит Коктейль Протеиновый Ванильный , Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. Dinner: Мандарины, Пятерочка Банан, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Макадамии. Snacks/Other: Помидоры Черри, Леовит Коктейль Протеиновый Ванильный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Здоровка Отруби Ржаные Пищевые, Галеты Ячменная со Льном, RIOBA Сливки 10%, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Галеты Ячменная со Льном, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|