|
f26'3 w55'5 m35'6
|
58.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 30.60g | Carbs: 86.20g.
Breakfast: Vitanella Napój Kokosowo-Ryżowy, KFD WPC 80, Decomorreno Kakao, Migdały, Brzoskwinie, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Ser Cheddar, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal, Awokado, Pomidory. Snacks/Other: Ciastko Czekoladowe z Orzechami o Niskiej Zawartości Tłuszczu, J.D. Gross Praliny Truflowe z Alkoholem. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Humoreska7's Weight History
|