Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 27.81g | Prot: 150.83g | Carbs: 119.58g.
Breakfast: Зеленый Чай, Геркулесовая Каша на Воде, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Овощное Рагу, Лосиное Мясо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Лосиное Мясо. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Ярмолпрод Творог Обезжиренный, Миндаль. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksokolova339's Weight History
|