Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 110.87g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Рис Отварной, Яичница. Lunch: Макфа Гречка на Воде, Пицца с Ветчиной, Творожная Запеканка, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Dinner: Пряник, Капуста Белокочанная, Макфа Гречка на Воде, Рыба Отварная. Snacks/Other: Изюм, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|