|
Ну привет
|
56.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 49.39g | Carbs: 134.55g.
Breakfast: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Lunch: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Овощная Смесь.Мексиканская Смесь Овощная Смесь, Мексиканская. Dinner: Запечённая Овсянка, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Profi Cheese Творожный Сыр Сливочный, Киприно Сыр Лайт 15%, Помидоры, Сыктывкархлеб Финская Лепешка. Snacks/Other: Чудо Чудо-Творожок, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Эки Пикатто с Сыром, Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Эки Пикатто с Сыром, Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnautovavika's Weight History
|