Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 34.78g | Carbs: 167.47g.
Breakfast: Медовик, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Клецками. Lunch: Клубника, Prime Star Нежный Салат с Крабом. Dinner: Клубника, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловая Каша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|