Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 69.38g | Carbs: 83.52g.
Breakfast: Клубника, Блины на Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Куриная Грудка, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Organic Milk Молоко 2,5%, Клубника, Сильпо Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMantrova's Weight History
|