Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 55.72g | Carbs: 79.47g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Свекла Вареная, Морковь, Индюшкин Бедро Индейки (Филе). Dinner: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Филе Индейки. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|