Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
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45.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1261 kcal
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Fat: 27.07g | Prot: 119.35g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Ondina Seppioline Surgelate, Conad Spaghetti alla Chitarra, Zucchine (Valori Inran). Dinner: Kiwi (Valori Inran), Mulino Bianco Fette Biscottate, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Gustato Funghi Champignons, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Rossi Maccheroni di Ceci, Melanzane (Valori Inran). Snacks/Other: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Farina di Semi di Canapa Bio. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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vale2606's Weight History
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